Аня, поздравляем!

Печать PDF

 

 30 сентября в городе Орша прошли соревнования в открытом чемпионате и первенстве Оршанского района по лёгкой атлетике. В соревновании принимала участие учащаяся 1 курса гимназии-колледжа Околова Анна, которая  заняла второе место в беге на 800 метров с результатом 3 мин 06 с.

 

Поздравляем!

26 сентября - спортивная суббота

Печать PDF

 26 сентября в гимназии-колледже состоялось спортивное мероприятие. Ребята играли в баскетбол, посоревновались в набивании теннисного мяча. Лучшими стали учащийся 5Б класса Чубаков Алексей и Вероника Баранова из 5А класса.

                     

Победа на соревнованиях по лёгкой атлетике

Печать PDF

 

24 сентября на Дубровенке состоялись соревнования по лёгкой атлетике среди СДЮШОР.
Учащаяся 1 курса гимназии-колледжа Околова Анна заняла III место в беге на 1000 м с результатом 3 мин 22 с. Поздравляем!

«Мы любим спорт!»

Печать PDF

24 сентября учащиеся начальных классов приняли активное участие в выставке рисунков «Мы любим спорт!». С помощью ярких красок ребята смогли поделиться своими положительными эмоциями к любимым видам спорта.

"Школиада"

Печать PDF

15-16 сентября 2020 года в Могилеве состоялся городской этап соревнований среди детей и подростков по лёгкой атлетике "Школиада". Команда гимназии-колледжа в составе 10 человек приняла участие в соревнованиях и показала достойный результат. Среди школ малой комплектации наша команда заняла 8-е место. А Гребенникова Елизавета, учащаяся 6А класса, прошла в областной этап соревнований! Молодец, Лиза!

             

Неделя физической культуры и здоровья, ОБЖ

Печать PDF

18-22 мая в гимназии-колледже прошла предметная неделя МО физической культуры и здоровья, ОБЖ, психологии. В течение недели учителя и специалисты СППС провели различные мероприятия. Среди них эстафета «Спортивные ребята», психологические игры на свежем воздухе, рисунки на асфальте «Скоро лето», экологическая викторина «Экологическое ассорти», эстафета «Быстрые, умелые и всегда смелые», турнир по «Пионерболу». Эти мероприятия стали для учащихся настоящим праздником спорта и психологической разгрузки. Конкурсы получились интересными и забавными, оставив массу положительных эмоций и впечатлений.

     

                                   

Сложно ли вести здоровый образ жизни?

Печать PDF
С самого начала нужно разобраться, что такое на самом деле здоровый образ жизни? Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Многие думают, что вести здоровый образ жизни сложно, но это не так. Нужно просто придерживаться некоторых правил. Вот некоторые из них:

1.Правильное питание
2.Физкультура тела
3.Правильный распорядок дня
4.Строгое соблюдение режима дня
5. Отказ от вредных привычек

Это основные правила. На самом деле, лучше всего начинать соблюдать эти правила с детства, но, правда, и во взрослой жизни начать их соблюдать очень полезно и хорошо для здоровья.
Если выполнять эти правила постоянно, это перерастет в привычку и Вы перестанете это замечать. Это станет частью Вашей жизни.

Интересные факты о здоровом образе жизни

Самым здоровым местом нашей планеты считается японский остров Окинава. На нем официально зарегистрировано более 450 долгожителей, каждому из которых уже более 100 лет.

Продолжительный просмотр телевизора утомляет не меньше, чем сложная или рутинная работа, и даже может привести к синдрому хронической усталости.

Многочисленными исследованиями подтверждено, что шоколад не только улучшает настроение, но и повышает математические способности.

Затворнический образ жизни снижает иммунитет. А вот постоянный контакт с друзьями, близкими и любимыми людьми может усилить иммунную систему организма на 60%.

Наличие кота в квартире снижает вероятность заболеваний сердца на 40%, а риск внезапных приступов и ударов – на 30%.

В одном зоопарке у тигрицы погиб весь выводок тигрят. Из-за стресса у неё сильно ухудшилось здоровье, и тогда ей подсунули поросят, наряженных в специально сшитые тигриные костюмчики. Она сразу же приняла их и начала поправляться.

Если продолжительное время спать менее 4 или больше 10 часов в сутки, повышается риск ранней смерти. Самое "здоровое" количество сна – 7-8 часов.

Игра-викторина "Наше здоровье в наших руках"

Печать PDF

25 февраля учащиеся 3-х классов приняли участие в  игре-викторине «Наше здоровье в наших руках», которую подготовили и провели педагог-психолог Чернявская Е.А. и педагог социальный Шупенько Е.В. Участники команд «Витаминки» и «Чистюли» с удовольствием разгадывали анаграммы, загадки, головоломки, вспоминали пословицы и поговорки, составляли режим дня. Болельщики не остались в стороне: помогали командам зарабатывать баллы, сортируя полезные и вредные продукты, угадывая виды спорта. Время пролетело незаметно! Помните всегда: наше здоровье в наших руках!

                          

Фотографии смотрите в фотоальбоме

Соревнование «А ну-ка парни!»

Печать PDF

В субботу состоялось спортивное мероприятие для ребят 6-х классов «А ну-ка парни!», посвященное 23 февраля. 1 место завоевал Симончик Серафим, на 2-м месте Курпаченко Максим и на 3-м - Генетов Никита. Молодцы!!

          

В здоровом теле – здоровый дух

Печать PDF

Под таким девизом прошла суббота 15 февраля для учащихся 6Б класса. Ребята с классным руководителем посетили каток в Ледовом дворце. Все зарядились хорошим настроением и положительными эмоциями.

                                

Турнир по шашкам

Печать PDF

8 февраля состоялся турнир по шашкам для всех желающих учащихся. Было сыграно 8 партий. Победу одержала учащаяся 5А класса Гребенникова Елизавета. Грамоты получили Исаева Арина (5Б) и Козлова Анна (5Б). Так держать!!

       

Конкурс рисунков «Зимние виды спорта»

Печать PDF

9 января в начальной школе прошел конкурс рисунков «Зимние виды спорта». Зима в этом году выдалась аномально теплой. Поэтому ребятам пришлось «заниматься» спортом в кабинете: они разгадывали кроссворды, разрисовывали картинки о видах спорта. Грустно было от того, что попробовать свои силы в любимых зимних видах спорта не позволяют погодные условия, поэтому они подняли себе настроение созданием новогодних ёлочек. Ребята с нетерпением будут ждать зимнюю олимпиаду в Токио и болеть за наших атлетов.

             

Спортивная игра «Новогодний сундучок»

Печать PDF

В канун Нового года, 30 декабря, учащиеся начальной школы поучаствовали в спортивной игре под названием «Новогодний сундучок». Программа была увлекательной и насыщенной. Ребятам предлагалось придумать названия своим командам, отгадать загадки. Все этапы спортивного мероприятия проходили в активной борьбе. Никого не оставил равнодушным конкурс капитанов. Все болели за свои команды. Как приятно встречаться с друзьями во время каникул!

                                 

                             

3А класс: "Знай наших"!

Печать PDF

 Спортивные праздники любят взрослые и дети. 9 ноября ребята из 3А класса собрались вместе, чтобы провести спортивный час "Знай наших". Соревнования проходили весело, интересно и ярко, со спортивным азартом! В итоге победила дружба! Ведь 3А класс - это одна большая, дружная семья, а в семье не бывает проигравших. Один праздник закончен, но ждать другого недолго, ведь впереди Новый год!

               

Турнир "Золотая скакалка"

Печать PDF

12 октября в гимназии-колледже для учащихся 5-ых и 7-ых классов прошел турнир "Золотая скакалка". Призовые места распределились следующим образом: I место - учащаяся 7Б класса Концевая Евгения, II место - Емельянова Диана (7Б класс), III место у учащейся 5А класса Гребенниковой Елизаветы.

                                                                   

Наш дебют в «Школиаде-2019»

Печать PDF
«Школиада» - это республиканское спортивно-массовое мероприятие среди детей и подростков по легкой атлетике. В программу соревнования входили бег на 60 м, прыжок в длину с разбега, метание теннисного мяча с места, бег на 500 м (девочки) и 800 м (мальчики).

В районном этапе соревнований от гимназии-колледжа участвовало 10 человек.

Следующий, областной этап, проводился в спорткомплексе «Олимпиец», и ребята, показавшие лучшие результаты, были рекомендованы для участия в республиканском этапе соревнований, который состоялся 10-11 октября в Минске.

Участники «Школиады-2019» приехали из разных уголков нашей страны и окунулись в необыкновенную атмосферу «королевы спорта»! Участников соревнований встретили герои одной из самых магических сказок – Гарри Потер и Герлиона, и открытие соревнований проходило в стиле «Хелоуин».

В первый день проводились соревнования по прыжкам в длину с разбега и бéгу на 60 м. На второй день - метание теннисного мяча и бег на дистанцию 500 м, в котором участвовала вся наша команда девочек.  Ульяна прибежала третьей. Все очень старались показать лучшие результаты, поспорить за командное первенство и принести очки своей сборной. Уже через два часа были известны результаты соревнований. Команда выступила неплохо, хоть и не заняла призового места.